Viajar solo por primera vez / Las cuatro etapas de la morriña

Dejándolo claro desde el principio, y sin darle importancia a la edad que uno tiene – todo el mundo puede sufrir morriña. Este sentimiento puede ser uno de los varios componentes que te afectan cuando viajas al extranjero, sobre todo, si viajas solo por primera vez. Es muy probable que si eres una persona casera, alguien a quien le encanta estar en su propia casa, puedas experimentar morriña. Sabiendo esto, es normal que estés un poco asustado antes de comenzar el viaje. Sin embargo, todo el mundo desea que tengas una buena experiencia mientras estés aprendiendo otro idioma, y también que te descubras a ti mismo cuando estés fuera de tu hogar, y salgas de tu zona de confort. Así que vamos a explicarte en este blog las 4 etapas de la morriña, y también te daremos algunos consejos de cómo superar algunas dificultades que tal vez tengas que enfrentar al principio de tu estancia.

1. Choque cultural

Ésta es la primera etapa que la mayoría experimentamos. Esta etapa también puede ser una de esas veces en las que te sientes perdido y a veces confuso. De repente, todo a tu alrededor sucede demasiado rápido para ti. Este choque cultural se debe, principalmente, al cambio brusco de tu lengua materna por otra lengua extranjera,  a las personas nuevas con las que te encuentras, a la necesidad de hacer nuevos amigos y también al probable aislamiento. Este choque cultural le va a dar la vuelta a todas tus emociones. Un consejo que te damos para combatir esta fase es que decores tu dormitorio de la manera más acogedora posible. Poniendo fotos de tu familia, amigos y pequeños recuerdos en las paredes de tu dormitorio nuevo. Pero no demasiadas cosas, sólo lo suficiente para crear un lugar que te haga sentir como en casa.

2. Nuevos amigos

Una pregunta que realmente destaca cuando te alejas de tu hogar es ¿encontraré nuevos amigos? Y la respuesta es simple: sí, pero sólo si te esfuerzas. Cuando dejas tu entorno, el miedo a quedarte solo puede superar a la confianza que deberías tener en ti mismo para poder hacer nuevos amigos. Si te has mudado por razones de trabajo, puedes conseguir los números de teléfono de tus compañeros de trabajo para poder conectar con gente nueva. Y sobre todo, tienes que decir “sí” a todo: a las cañas, a las cenas y a cualquier cosa que impida quedarte solo en tu habitación.

3. Emociones

Algo muy importante para recordar durante tu estancia en el extranjero, es que te vas a subir a una montaña rusa de emociones. Siempre debes recordar que lo que estás sintiendo es totalmente normal, y todo el mundo pasa por un momento de nostalgia. Sólo recuerda que la única manera de sentirse a gusto en tu nuevo hogar es  aceptar los altibajos y disfrutar de la experiencia.

4. Aceptación

Cuando al final del día has descubierto una nueva cultura, has sobrevivido a la fase de sentirte perdido y has hecho nuevos amigos, es cuando empiezas a sentirte más cómodo y encuentras tu sitio en este nuevo lugar. Algunas cosas todavía te podrán parecer diferentes y raras, porque no son a lo que estás acostumbrado, pero tienes que aceptar que ahora estás en otro país.

Esperamos que este pequeño manual te haya servido de ayuda para que puedas viajar más relajado a tu nuevo destino. Recuerda permanecer siempre positivo, disfrutar de cada momento y siempre, siempre sonreír.

En Proyecto Idiomas te ayudamos con la organización de tu curso de idiomas en el extranjero y durante tu estancia, con nuestro apoyo, tu adaptación en tu nuevo destino ¡será muy sencilla!

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Nancy y Verena

Travelling alone for the 1^st time – the 4 stages/feelings of homesickness.

First things first, no matter what age you are – everyone gets homesick. It is just part of travelling abroad, and especially for the first time. If you´re a home bird, someone who is very reluctant on leaving their home, then you may experience “homesickness”, or feeling scared to leave home. However, we want you to have the best time learning Spanish but also exploring your identity in becoming independent while away from those home comforts.

So if you struggle with going abroad, we here at Proyecto Idiomas are here to explain you the 4 stages of homesickness and how to overcome each one!

1. Culture Shock.

This is the first stage all of us have to endure, also known as the ¨lost and confused¨ stage. All of a sudden you´re unsure about what is going on around you. This culture shock is mainly due to a sudden change in language that is not your own, a new community, the need to make new friends, and isolation. This type of culture shock is going to flip all your emotions. A top tip from us is to make your bedroom as homely as possible. Hang up photos of your family, friends and small reminders of home. Don’t go overboard, but just a touch of home in your own bedroom.

1. Making New Friends.

One question that really stands out when you leave for a new place is: “Will I have new friends?” The answer is quite frankly: yes, but only if YOU make the effort. When you move away, the fear of being lonely overcomes the confidence that should be oozing out of you to make new friends. If you´ve moved away for work, get a workmates number, say yes to drinks, meals, and say yes to anything that will keep you from sitting alone in your own room.

1. Emotions.

Something very important to remember throughout your stay in Alicante or abroad in general is that you are going to go through a rollercoaster of emotions. You must always remember that what you are feeling is perfectly normal, and everyone experiences homesickness. Just remember at the end of the day, the only way to feel at ease in your new place is to ride the rollercoaster and go through the ups and down.

1. Acceptance.

Finally, when you´ve discovered a new culture, gone through the emotions of feeling lost, and eventually making new friends, you slowly but surely become more comfortable and earn your new place in this new country. Things still might seem different, after all, this is not your home, but for now it is.

We hope you enjoyed this and that it helps you settle into your new country. Remember to stay positive, take in every moment and always, always smile!

Nancy y Verena